Рэйки с Анной Гак

Периодически почти каждый из нас сталкивается с ситуацией, когда нужно помочь кому-то, кому стало плохо. Например, на улице кому-то упал, а вы идете мимо. Чаще всего это сердце.

Сами по себе эти ситуации травмирующи, они нас шокируют. И тем не менее, следует быть благодарными за то, что мы оказались рядом и оказались полезны. По крайней мере - попытались. В какой-то степени это означает, что у нас в информационном пространстве "репутация" человека, которого можно послать в сложную ситуацию, и он хотя бы попробует помочь. От этой мысли становится немножко легче.

И уж точно, если мы оказались в этой стиуации, нам бы хотелось быть максимально эффективными. Прежде всего, нужно сохранять спокойствие. Врачи скорой помощи умеют это в силу профессии. Обычных людей это не касается - они в такой ситуации  теряются. Так вот, надо не теряться.

Так что, надо к такой ситуации, во-первых, морально подготовиться - на всякий случай, а во-вторых - сидеть регулярно в Гассе. Это вырабатывает навык управления вниманием и позволит вам в экстренной ситуации легче сосредоточить внимание на помощи, а не на своих эмоциях. Тогда мы станем источником состояния Рэйки, которое создает гармоничное пространство для выравнивания ситуации.

И наконец, в случаях сердечных приступов есть хорошая мудра, у которую нужно сложить руки того, кому вы хотите помочь. Эта мудра так и называется - "Спасающая жизнь".

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.

Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.

Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

Источник

Мы тут довольно много про цвета и чакры разговаривали - есть такое вот интересное дополнение. Стоунотерапия и камни для чакр, справка:

Стоунотерапия - особая техника массажа природными камнями (базальт, мрамор, полудрагоценные камни), основанная на рефлексотерапии и термотерапии (чередовании горячего и холодного воздействий). Нормализует кровоток и лимфоток, восстанавливает после физических и эмоциональных перегрузок, улучшает общее самочувствие.

Согласно древним индийским знаниям, в теле человека существуют семь активных энергетических центров – чакр, каждая из которых отвечает за определенную сферу здоровья и психологического состояния. Если работа определенной чакры разбалансирована, используют драгоценные камни-биостимуляторы – их накладывают на энергетический центр, настаивают на них воду, носят как украшения, хранят в доме. Каждой чакре соответствует свой камень: